मोतिहारी : गरीब मजदूर ने स्वस्थ्य रहने के लिए किया योगा

मोतिहारी।भारत स्वाभिमान कोषाध्यक्ष एवं ग्रेपलिंग कुश्ती संघ के जिलाध्यक्ष एवं सामाजिक कार्यकर्ता विनोद कुमार जायसवाल ने योग हमेशा स्वस्थ जीवन जीने का विज्ञान है।यह एक दवा कि तरह है, जो हमारे शरीर के अंगों के कार्यों करने के ढंग को नियमित करके हमें अनेक बीमारियों से बचाने का कार्य करती हैं ।योग हमारे शरीर में शांति बढ़ाने और हमारे सभी तनाव तथा समस्याओं मुक्ति दिलाने का काम करता है ।शरीर,मन और आत्मा को नियंत्रित करने मे योग मदद करता है ।शरीर और मन को शांत करने के लिए यह शारीरिक और मानसिक अनुशासन का एक संतुलन बनाता है। यह तनाव और चिंता का प्रबन्धन करने मे भी सहायता करता है और आपको आराम से रहने मे मदद करता हैं ।योग आसन शक्ति,शरीर में लचीलेपन और अत्मविश्वास विकसित करने के लिए जाना जाता हैं ।योग एक कला है जो हमारे शरीर को और मन आत्मा को एक साथ जोड़ता है।एक स्वस्थ व्यक्ति एक अस्वस्थ व्यक्ति की तुलना में अधिक काम कर सकता है। आजकल जीवन बहुत तनावपूर्ण है और हमारे आसपास बहुत प्रदूषण है। यह कई स्वास्थ्य समस्याओं का कारण है। सिर्फ 10-20 मिनट का योग हर दिन आपके स्वास्थ्य को अच्छा रहने में मदद कर  सकता है। बेहतर स्वास्थ्य का मतलब बेहतर जीवन है।आज मजदूर ने स्वस्थ जीवन के लिए योग किया है।आज मजदूर के साथ मिलकर सामाजिक कार्यकर्ता विनोद कुमार जायसवाल ने मिलकर योग करने मे अपनी बहुमूल्य समय निकाल कर मजदूर के साथ मिलकर योग किया।मजदूर और गरीब लोग के लिए हमें हर मौसम में दर्द सहकर हमलोगो के लिए महल और घर बनाते है।आज उन्होंने योग किया और साथ में मजदूरों ने बता दिया किया बीमारी से बचने के रोज योग करें। उपस्थित राजेन्द्र प्रसाद, मोहन प्रसाद,बिट्टू प्रसाद,गोपाल प्रसाद,भगवान प्रसाद और अन्य मजदूर लोग उपस्थित रहे ।